Lien ch’i

                                            7ª Série

Lien ch’i

 Oito movimentos

Os oito movimentos são realizados de forma harmoniosa e suave; visa “ativar” o circuito de circulação energética do organismo (meridianos), proporcionando sensação bem estar físico e mental.

1)      Abraço do Céu e Terra: Triplo aquecedor, plexo solar

Finalidade: Ativação do plexo solar e sistema mesentério;

Indicação Clinica: flatulência, obstipação, cólica menstrual, etc.

2)      Giro do TaiCh’i: Rim, meridiano e TaiMai

Finalidade: Ativação do Rim e órgão pélvicos;

Indicação Clínica: Lombalgia, cansaço e hérnias do abdômen inferior.

3)      Arco e flecha: ZhongQui (pulmão)

Finalidade: Expandir Pulmão e capacidade respiratória;

Indicação Clínica: Asma, doenças pulmonares e falta de “fôlego”.

4)      Grande círculo do Ch’i: BP – energia YongQui

Finalidade: Sistema digestivo e circulatório;

Indicação Clínica: Má digestão, falta de apetite, gastrite, úlceras, colites, etc.

5)      Balanço do Dragão: Coração - ansiedade

Finalidade: sistema cardiovascular e circulação geral;

Indicação Clínica: Hipertensão, palpitação, angústia, depressão, stress, perda de memória, etc.

6) Despertar do Ch’i: ZhengQui - Vaso concepção,

Finalidade: Estado geral, energia Primordial e captação do Ch’i;

Indicação Clínica: Apatia, falta de ânimo, fadiga, desmotivação, infertilidade, diminuição de libido, etc.

7)      Tartaruga: (rim, plexo solar) - acumular JingQui

      Finalidade: Aumentar resistência física e mental;

Indicação Clínica: Tontura, vertigens, zumbido de ouvido, pesadelos, insônia, mãos e pés frios, etc.

8)      Cegonha: Vaso concepção e governador

Finalidade: Força mental e física;

Indicação Clínica: Flexibilidade, aumento de resistência imunológica, circulação geral do corpo, integrar fisiologia de todo sistema do corpo.

*** Soltar o corpo.